30代イエベ薄肌の毎日メイク備忘録です。
肌質としては、鼻とおでこはやや皮脂が出るものの、それ以外は乾燥しやすい敏感肌。薄肌なので厚塗りは苦手。パーソナルカラーはイエベ秋ですが、イエベ春っぽい色も好きでよく取り入れています。
基本的にメイクは薄いのが好きで、ナチュラル志向。ファンデは月に2回くらいです。それでもメイクは好きだし、自分なりのこだわりを持って薄化粧を楽しんでいます！
※紹介しているアイテムにはメーカーからの提供品を含みます
日焼け止め：skin1004、FAS、エスポア
メイクのスタートは日焼け止めから。一番よく使うのがskin1004のセンテラエアフィットサンクリームプラス。これ、店頭でもSNSでも見かけたことがない地味アイテムなんだけれど、わたしは大大大好き！
粉体を多く含んだやや重めのテクスチャで、これ1本でかなり肌がきれいに見えます。紫外線散乱材が程よく肌のアラを隠してくれる感じ。
それでいて時間が経っても粉っぽく崩れず、本当に1日中きれいなまま！頬の毛穴もつるんと隠れます。ベースメイクが汚くなりがちな薄肌としては、下手なファンデよりも信頼できる優れもの。鎮静効果があるので、敏感肌的にも推せる1本です。
ポチップ
一方、ファンデや化粧下地を重ねたい日は、化粧崩れを防ぐために粉体をあまり含まない日焼け止めを選びます。FASのザ・ブラック デイクリームか、エスポアのウォータースプラッシュサンクリームセラミドが定番。
どちらもみずみずしく厚みの出ないテクスチャなので、肌が重たくならないのがポイントです。
ポチップ
下地：キャンメイク、fwee、エスプリーク
夏に欠かせない、テカリ防止&毛穴隠し下地。いろんなブランドから出ているけれど、結局キャンメイクのポアレスエアリーベース 01が使いやすいしコスパも良くて毎夏買ってしまいます。鼻とおでこに薄く塗っておけばかなり皮脂を抑えてくれるし、鼻の毛穴の凹凸も和らげてくれるので欠かせません！
ポチップ
顔全体（といっても塗るのは中心部だけ）に使う化粧下地は、fweeのスパグロウUVトーンアップベースかエスプリーク ラスティングセラムベースのピンク。
fweeはしっとりツヤの出る質感で、保湿感が続くからエアコン漬けの日に。
ポチップ
エスプリーク ラスティングセラムベース01は厚みの出ないピタッと密着するテクスチャで、とにかく毛穴ぼかし効果が高いし崩れない！屋外時間が長い日はこちらを使います。
ポチップ
ファンデ：ゲラン
ベースメイクは軽めが好きで、ファンデを使うのは月に2回くらい。ドレスアップして出かける日は、メイクも相応に重たくしないとバランスが取れない気がして、ゲランのファンデを重ねます。
といっても、やっぱりハイカバーな仕上がりは苦手で、このファンデもナチュラルで透け感のあるテクスチャー。隠しすぎず、でもきちんとした印象に整えてくれる絶妙な塩梅！
ゲラン特有の優雅で女らしい香りも気分を上げてくれます。好き！
パウダー：FAS、ETVOS
パウダーは2種類を使い分け。ETVOSのミネラルUVパウダーはとにかく使いやすくバランスが良い！
適当にポンポンしても失敗することがないし、セラミド入りで肌負担がないし、余計なラメとか入ってないし、日常使いに最適です。つい手が伸びちゃう感じ。
メイクボックスにピンク、持ち歩きのポーチにパープルを入れて日々ヘビロテしています。ちなみに色の差はほとんど感じません。
ポチップ
ずっとルースパウダー派でしたが、最近気に入っているのがFASの新作 ザ プランプ プレストパウダー！勉強会でいただいてきたものなんだけれど、乾燥しやすい薄肌にはかなり合う傑作！
表面がサラサラになるまで塗っても内側は夕方までしっとりだし、厚塗り感なく肌のアラをぼかしてくれるし、何より生っぽい潤いをたたえた微細な粒子が心地いい！
付属のパフがペラペラなのが唯一の欠点で、わたしはフワフワのパフを別に準備して使っています。
チーク：VDL、資生堂、ゲラン
チークは気分に合わせて3つの中からチョイス。
VDLのチークステイン ブラッシャー01 バウンシング ピーチは白みピーチピンクが今っぽい多幸感メイクにぴったりで、最も使用頻度の高いアイテム。こういう、何度も重ねないと発色しないような淡い色をふんわり乗せるのがナチュラルで好きです。フワフワのパフで塗るのが簡単キレイに仕上げるコツ。
ポチップ
SHISEIDO カラー＋グロウ エンハンサー 06 Mauve Quartzは、青すぎずイエベの肌を引き立ててくれる絶妙なピンク。水分を湛えたようなデリケートなツヤが美しい！血色感をしっかり足してくれる一方、さすがは資生堂で大人のメイクにもふさわしい上品さがあります。チークブラシに薄くとって、磨くように乗せるのが好き。
ポチップ
ゲラン テラコッタブラッシュ000 パーリーベージュはカラーレスに近い超ナチュラルな仕上がりで、シェーディングとチークの間くらいの雰囲気。あまりチークの存在感は出したくないが、何も塗らないのも間延びする……という時に、大きめブラシで広範囲になじませると一気に顔がこなれます。
アイシャドウ：デイジーク、セルヴォーク、EXCEL
アイシャドウはこの3つの中から服に合わせてチョイス。
セルヴォーク レイヤード シルエット アイズ01はしっとりした粉質と、絶妙な陰影カラーが揃っていて惚れ込んでいるパレット！薄く塗れば美人のスッピンっぽい雰囲気に、しっかり発色させれば都会的で洗練された印象にしてくれます。薄メイク好きにはたまらない！
デイジーク アイシャドウパレット 24ミューテッドナッツは黄味の少ないブラウン系マットカラーが豊富で、涙袋を描くのに必要なすべての色も揃う便利パレット。カジュアルで柔らかい雰囲気にしたい日に。
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エクセルのアイプランナーF04サンダルウッドは、使用期限がマズいよね……と思いつつ2年くらい使い続けている単色シャドウ。1色で完成するアンニュイな影カラーで、わたしの日常メイクには欠かせない存在！大好きだから買い支えたいのに、一向になくなる気配がありません。
まつ毛・眉毛：デジャヴ、キャンメイク、KATE
目まわりの毛については、眉はアートメイク&脱色しているし、まつ毛パーマも当てているしで必然的にメイクは薄め。
眉毛は10年前から使っているケイトのアイブロウパウダーをささっと塗る程度。一番薄い色はノーズシャドウにも使っています。結局これが一番使いやすくて、きっと10年後も使ってる！
アイライナーはキャンメイクの定番がやっぱり使いやすい。上まつ毛のキワ埋め＋目尻をちょっとだけ拡張させる塗り方に落ち着いています。下まぶたの粘膜ラインもチャレンジしてみたけれど、わたし的にはしっくり来ず……ブラウンやミルクティーみたいな淡い色で、ほんの少し瞳を強調するくらいが自分らしいメイクだと感じています。
マスカラはサラッと塗れるものが良くて、塗るつけまつ毛の自まつ毛際立てタイプを愛用中。お湯落ちで楽ちんだし、ブラシがコンパクトなので下まぶたの産毛みたいに短い毛までしっかりキャッチできます。
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リップ：たくさん！
リップはあらゆるバッグ、ポーチ、そしてメイクボックスに散在しており、自分でも所持品のすべてを把握できていないのが正直なところ。それでも別に困っていないし、生活の愛すべき贅肉として心置きなく在庫をだぶつかせています。
なかでもよく使うのがこの5本。
SINNPURETE リップスタッチ オイルティント01：ヘルシーなミルキーコーラル。かなり付け心地が良いのに色モチも優秀。Tシャツの日はこれ！
FAS ザ ブラックデイ リペア リップセラム：1本でプルプルぽってり仕上がるし発色も◎エイジングケアもできて何かと使いやすい。
Dr.K ABC-Gリップセラム ロージーローズ：ビタミン補給できるケアリップ。ニュートラルなピンクが日常使いに便利。
KATE リップモンスター 14 憧れの日光浴：やっぱり色モチはリプモン！透けるオレンジでピュアな雰囲気に。リピ２本目。
DECORTÉ ルージュデコルテ クリームグロウ 08G：顔色の死なないベージュ系サーモン。上品な雰囲気のミュートメイクにも。
意識してトレンドを取り入れたい！
以上の24アイテムが、2026年夏の毎日メイクの相棒たちです。これ以外にも家には沢山のコスメがあるけれど、一軍としてメイクボックスに入っているのがこのラインアップ。
メイクはある程度トレンドを取り入れたほうが、時代に取り残された老人の顔にならずに済むし、気分も変わって楽しいもの。とはいえ、つい手癖でいつものメイクをしてしまいがちなんですよね……。
なのでこうして定点観測しながら、一定期間でアイテムをリフレッシュさせていけるよう意識したい！また10～11月ごろに、秋バージョンを更新しようと思います。
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