読書– tag –
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スキンケア
MEGUMIさん愛用のパックなど3品を購入!美容本が有益すぎた
MEGUMIさんの美容本「キレイはこれでつくれます」は、美容オタクなMEGUMIさんが本当に効いたものだけを惜しみなく教えてくれるエッセイ本で、大充実の内容!パックや洗顔、クレイマスクなどの愛用品もさっそく購入して、日々の美容に役立てています。 -
ダイエット
暴食の原因はたんぱく質不足かも?【科学者たちが語る食欲】
「食欲が止まらない」「生理前の食欲がヤバい!」など、普段から何気なく使っている「食欲」という言葉。 よく使うわりに、 食欲ってどういう仕組みでわいてくるの?なぜ食欲をコントロールするのはこんなに大変なの? などについては、よく分かっていない... -
DAILY LIFE
やる気スイッチON!断捨離&掃除モチベーションが上がる本3冊
掃除をしたい気持ちはある。断捨離してスッキリしたい!とも思う。それでもなぜかモチベーションが湧いてこない……ということが、よくあります。 そんなときに必ず手に取るのが、掃除のやる気を出して、断捨離スイッチを入れてくれる本たち!「断捨離して人... -
メイク
Roujeのリップパレットと「パリジェンヌのつくりかた」
Rouje Paris(ルージュ・パリ)のリップパレットを使ったメイクがマイブームです。ニュアンス違いの赤ばかり4色を詰めたゴールドのコンパクトは、眺めているだけで気分の良くなる美しさ! 「ジェーン・バーキンの再来」と謳われるイットガール“ジャンヌ・...
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