美容

インナービューティー

10年来の便秘をついに克服!簡単だから続けられた3つの改善方法

10年来の便秘をついに克服!「整腸剤のミヤリサン」「食物繊維パウダーのイヌリン」「意識しなくても食物繊維をとれる食生活ルーティーン」の3点を実践することで、無理なく便秘を改善できました。それでもどうしてもお通じがない時は、癖にならない便秘薬も活用しています。
2021.01.20
インナービューティー

ギルトフリーでもやみつきの美味しさ!簡単オートミールクッキーのレシピ

自宅で簡単に作れるギルトフリーなオートミールクッキーは、ザクザク食感が病みつきの美味しさ!食物繊維たっぷり&低GIでヘルシーなのに、食べ応えがあるレシピです。チョコやナッツ、きな粉を入れてアレンジするのもおすすめです!
2021.01.19
スキンケア

リピート不可避のむっちり肌。ヴェレダのざくろフェイシャルオイル

ヴェレダのざくろフェイシャルオイルは、塗っても塗っても乾燥する砂漠肌でも満足できる保湿力がある上、毛穴はふっくら、むっちり。乾燥&敏感肌にぴったりで、秋冬に欠かせないスキンケアとしてリピートしています。
2021.01.20
インナービューティー

【美肌&むくみケア】美容部員時代に身に付いた4つの美容習慣

美容部員として不規則な立ち仕事をこなしつつ、化粧品ブランドの店員にふさわしい清潔感、華やかさ、きれいな肌などを維持するのはけっこう大変!そんな美容部員時代に学んだ、美肌やむくみなどに効く4つの美容習慣を紹介します。
2020.11.10
メイク

どうせ崩れるマスクメイク。いっそノーファンデが正解

どうせ崩れるマスクの日のベースメイクは、ノーファンデが正解。高機能な日焼け止め下地+極薄に伸ばしたコンシーラー+フェイスパウダーのシンプルメイクなら崩れようがないし、マスクが汚れる心配も少なくて済みます。メイクの時短にもなるし、何より肌が軽くて、とっても快適です!
2021.01.20
メイク

Roujeのリップパレットと「パリジェンヌのつくりかた」

ニュアンス違いの赤ばかり4色が詰まったRouje Parisのリップパレット。発色が良いのはもちろん、ゴールドのコンパクトは持っているだけでも気分の上がる美しさです。Roujeは「ジェーン・バーキンの再来」と謳われるジャンヌ・ダマスが手掛けたブランド。
2020.10.21
インナービューティー

【完全栄養食】ベースブレッド&ベースパスタで簡単ヘルシー食生活

完全栄養食のBASE PASTA(ベースパスタ)とBASE BREAD(ベースブレッド)は、「手軽にヘルシーな食生活を送りたい」「家事を効率化したい」人の強い味方。在宅勤務中のランチや、疲れた日の晩ごはんなどで大活躍しています!
2020.10.21
スキンケア

まつ毛パーマ派には欠かせない。敏感肌でもOKなリバイブラッシュのまつ毛美容液

まつ毛パーマ派には欠かせない、美容液でのまつ毛ケア。パーマをかけ続けてもまつ毛が痛まないようケアしたいのはもちろん、自まつ毛をより太く&長くできたらハッピーですよね。 私はかれこれ数年間はまつ毛パーマをかけ続けており、現在は「...
2020.10.21
タイトルとURLをコピーしました