美容好きの30代OLが1ヶ月間の美容代を記録する「30代OLの美容代記録」シリーズ。2024年10月は92,543円の支出でした！
ブログを書くのがだいぶ遅れてしまったけれど、ざっと購入品を振り返っておきたいと思います。
美容皮膚科：42,989円
10月の美容皮膚科は、秋〜冬限定で通っているIPL（フォトフェイシャル）と、リニアHIFUの施術を受けてきました。
フォトフェイシャルは、以前5回セットで安く買ったチケットを消費中。頬の高い位置にあるうす〜いシミの撲滅と、全体的な毛穴対策・美肌目的で受けています。
フォトの施術後はシミが少し薄くなるのはもちろん、肌全体にぷりっとツヤが出てふっくらするのが嬉しい。1回の施術でここが大きく変わる！という訳ではないけれど、全体的に肌調子を底上げしてくれる感じ。
やはり、定期的に肌に熱を入れるのは大切だと再確認しました。
リニアHIFUは顎下のぜい肉対策で初挑戦！「年をとったら顔の脂肪は宝」というけれど、顎下だけは例外です。むしろ加齢によって脂肪が下垂し、顔と首の境目はどんどん曖昧になってしまうのだから、下垂しうる脂肪を若いうちに減らしておいて損はないはず！
3回くらい繰り返すと効果が見えてくるそうなので、リニアHIFUはあと2回受けてみるつもり。ハウルの動く城に出てくる荒れ地の魔女みたいになるのは御免なので、面倒くさいけれど頑張って通うぞ……！
フォト・リニアHIFUともに、施術は湘南美容クリニックで受けています。
シャンプー&トリートメント：8,100円
何度もリピしているものの、購入は久しぶりになってしまったラサーナプレミオールのシャンプー&トリートメント&洗い流さないトリートメントのセット。
ギフティングとかで浮気することもありつつ、自分のお金でリピ買いするのはやっぱりラサーナなんですよね。
気に入っているポイントとしては、
- 乾燥しがちな髪をしっとりさせてくれる
- しっとりするけど重たすぎず、ギトギトにはならない
- 頭皮に優しい
などなど。とくに空気の乾燥する冬は頭皮も痒くなったりつっぱりを感じたりするので、頭皮に優しくて洗浄力が強すぎない点は魅力です。
ところで、ラサーナプレミオールは来年からリニューアルして、中身はそのままにボトルのデザインが変わるそう！現在は水色のボトルが、シンプルな白い容器に変更されるようです。
正直、今のボトルデザインはあまり好みではなかったので嬉しい……！早く新ボトルを使ってみたいです。
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ネイルオイル：2,090円
寝る前にベッドサイドで使うネイルオイルがなくなってしまったので、OPIのネイルオイルを購入。
スポイト式なので、ワンタッチでたっぷりオイルを垂らせるのがいい感じ。出先に持ち歩くのには向かないけれど、寝る前などガッツリ保湿したいタイミングにはぴったりです。
ポチップ
イヌリン：924円
そろそろリピ10袋目くらい？の水溶性食物繊維のイヌリン。便秘対策として、あらゆるホットドリンクに溶かして飲んでいます。
寒い季節はとくに、水分摂取量が落ちて便秘になりがち。
なので、水筒に好きなお茶とイヌリンを入れたものを持ち歩くようにしています。喉も潤うし、暖まるし、水分も食物繊維も摂れて一石四鳥！
ポチップ
イヌリンは袋のままだと粉だらけになって非常に使いにくいので、山崎実業のスプーン付き密閉容器に移し替えて使っています。これも、もう2年以上使っている地味に気に入っているアイテムです。
ポチップ
まとめ髪ウォーター：590円
和装の機会があり、久々に自分で夜会巻きのヘアセットをすることになったのでまとめ髪ウォーターを購入。これ、夜会巻きがマストだった美容部員時代に大変お世話になった整髪剤で、とにかくまとめ髪が作りやすくなる優れもの！
シャバシャバの水みたいな液体で、髪全体にスプレーすると程よくベタっとしてまとめやすくなるし、ワックスやケープを使わなくてもおくれ毛が出てきません。
ガチガチに固まらないから快適だし、夜会巻に限らず、毛先を仕舞い込むようなアレンジにはとても便利なアイテム！
久々に買ったらボトルがおしゃれに変わっていて、なんだかエモい気持ちになりました。
美容院でカット：5,850円
おそらく年内最後となるヘアカット。
毛先を整えつつ、顔周りに前髪未満おくれ毛以上の短い髪を作ってもらいました。満足！
ジム：32,000円
通い始めて約1年になるパーソナルジム。
寒さとデスクワークのダブルパンチで凝り固まりがちな背中〜肩のトレーニングは、血流が一気に流れるのを実感できて本当に気持ちいい！一瞬にして首肩まわりがポカポカになります。
むかし肩こり対策でマッサージに通っていたけれど、通い続けないとすぐにまた凝ってしまって、対処療法にすぎないと思いやめてしまったことがあります。
その点、筋トレは首肩の筋肉を強くしなやかに鍛えて根本的に凝りにくくする効果もあるのでは？と思えるところがわたしには合っているみたい。
ボディメイク以外にもいろんな良い効果を実感しているので、可能な限り継続したいと思います。
合計：92,543円
2024年10月の美容代をまとめると、以下のとおりでした↓
- 美容皮膚科：42,989円
- シャンプー&トリートメント：8,100円
- ネイルオイル：2,090円
- イヌリン：924円
- まとめ髪ウォーター：590円
- 美容院でカット：5,850円
- ジム：32,000円
美容皮膚科に行った影響で、ちょっと高めの出費になってしまった10月。とはいえ、紫外線の少ない秋冬は心置きなくレーザー系の治療が受けられるわけで、美容好きとしては攻めの期間！
年内にまだ予約している施術もあるので、引き続きすっぴん向上に努める所存です。
