美容好きな30代が、一か月に費やした美容代とその内訳を記録する「30代の美容代記録」シリーズ。
2025年11月は、合計55,326円の出費でした！
Vビーム：15,320円
以前から気になっていた、口周りからほほにかけてもわ～と広がっている毛細血管。近づいて見れば毛細血管とわかるけれど、遠目からだとうすぼんやりしたシミのようでもあり、肌のノイズになっています。
この毛細血管を美容医療で消すにあたり、選択肢は主に2つ。Vビームとアドバテックスレーザーです。どちらも肌の赤味や毛細血管の治療で使われているマシンで、正直どちらが良いのかはよくわからず……。
なので、ひとまず近所で通いやすいクリニックにあったVビームを試してきました。カウンセリングで言われたことは、ざっとこんな感じ↓
- 前提として、わたしの毛細血管はVビームが適応。アドバテックスレーザーについては扱ってないのでコメントできない
- Ｖビームは5回くらい繰り返すことで変化が出てくる治療
- 毛細血管以外にも、全体的な美肌効果アリ
- IPLも赤味には反応するが、わたしみたいにはっきりと血管が見える場合はＶビームの方が良い
- Ｖビームは保険適用でも打てるが、照射頻度に制限があるので完治までに時間がかかる&照射範囲に制限がある
保険適応で治療できたらお得だよね～なんて下心もあったのですが、わたしの場合は対象範囲が広く自費とそこまで価格差がない&照射頻度の制限がうっとおしくて、自費で受けてきました。
施術は5分くらいの爆速で終了。痛みは脱毛と同じくらいの我慢できる程度でした。
1回目の照射なので目に見える変化は特になく、まぁこんなものかな～という感じ。面倒くさいけれど、しばらく通おうと思います。
ジムとヨガ：11,600円
妊娠&出産のためにお休みしていたジムを約1年ぶりに再開しました。えらい！！
といっても、近所の公営ジムに時間のある時に行っているだけですが……。当然ながら1年のブランクは大きく、扱える重量はガタ落ちだし、フォームも不安定でグラグラするし。己の肉体の衰えを突き付けられているところです。
同時に、これまた近所でヨガのクラスにも入会。ヨガ＝ゆっくりしたストレッチのイメージでしたが、凝り固まった体をひねったり伸ばしたりするのはなかなかの負荷で、翌日はしっかり筋肉痛でした。
筋肉は少ないし、体は固いし、どうせわたしの体は低品質ですよ……と諦めたくなる気持ちをぐっとこらえて、こつこつ頑張っています。まだまだ人生長いからね！
スキンケア：20,570円
空気が乾燥する時期は、乾燥肌としての悩みが増える一方で、スキンケア好きとしては色々塗り重ねる楽しみが増える季節でもあります。11月に購入したスキンケアはこの4つ。
ドクターケイの乳液は、ギフティングで頂いたものも含めると4本目？になる欠かせない1本。赤みくすみを抑えて、ノイズの少ない肌に整えてくれる実感があります。保湿力も乳液にしては高い方。毎日必ず使っています。
ポチップ
ワンバイコーセーのセラムシールドは、この冬に初めて出会ったお気に入り！バーム状の美容液が手の上で水みたいに崩れるテクスチャが面白いし、何より保湿力の高さ・持続力が素晴らしい！一日中外にいる日や、逆に屋内でエアコン漬けになる日にも欠かせません。
ポチップ
ずっと気になっていたビューティーモールのスキンケアも初めて購入してみました！ビューティーモール、Twitterの美容オタクな方々の支持率が高くてずっと買ってみたかったんですよね。まずは人気どころのまつ毛美容液と、角質ケアセラムをチョイス。
とくに気に入ったのがまつ毛美容液。ベスコスの記事でも書いたけれど、本当に伸びるし太くなる！色素沈着や眼瞼下垂の副作用がないのにここまで効果の高い美容液は初めてで感動です。これは絶対にリピする！
それと、資生堂のサンプル請求サービスを使ってエリクシールの美容液＆クリームのサンプルパウチも購入してみました。こちらはまだ未使用。評判になっているエリクシールのレチノールを早く体験したいな～と思いつつ、相変わらずスキンケアが渋滞していて開封のタイミングを逸しているところです……。
アルティミューンやエリクシールのサンプルがたった330円で取り寄せられるの知らなかった！
— ふね (@Yukifunese) November 12, 2025
気になっているアイテムが沢山あるから嬉しい……！資生堂を応援したいけど何を買えば良いか迷っている人にも良さそう。 https://t.co/EhFRVoao9d pic.twitter.com/M6rCxjFwlG
サプリなど：4,734円
便秘対策で毎日飲んでいるイヌリンパウダーをリピート購入。ずっとニチガのものを購入していて、もう10袋くらいは飲んだはず。
血糖値の急上昇も抑えられるので、甘いおやつを食べるときはコーヒーや紅茶に入れて摂取するようにしています。
ポチップ
常備している便秘薬も補充。授乳の影響でどうしても水分不足になりやすく、たまに便秘薬の助けを借りています。おなかが痛くならない＆癖にならない酸化マグネシウムの便秘薬が好き。
ポチップ
コラーゲンを補給できるゼリーも買ってみました。正直、これを食べたから肌に変化が現れたか？というと不明。
でも、なんとなく口さみしくてチョコレートに手が伸びそうなときに、よりマシな選択肢を用意しておくのは悪くないと思っています。味はまぁ普通のピーチ味。なくなったら、きっとまた買うことでしょう。
ポチップ
その他：3,102円
年齢のせいなのか？2～3年前から冬になると頭皮がどうも乾燥するんですよね……。ということで、キュレルの頭皮保湿ローションはこの時期のマストアイテムになりつつあります。
無臭のさらっとした癖のない保湿液で使いやすいし、価格も手ごろ。そろそろ育毛効果も欲しいような気もしつつ、これ以上にちょうど良いアイテムがなくもう5本ほどリピートしています。
ポチップ
DEOCOのデオドラントもなくなったので買い足し。若い女性特有の香り成分配合というコンセプトが面白くて、つい手に取ってしまいます。
ポチップ
合計：55,326円
まとめると、2025年11月の美容代は以下のとおりでした。
- Vビーム：15,320円
- ジムとヨガ：11,600円
- スキンケア：20,570円
- サプリなど：4,734円
- その他：3,102円
出産から3か月が経ち、美容医療やジムも再開して、少しずつ自分らしい生活が戻ってきた一か月。やっぱり、肌に色々塗ってみたり、レーザーで焼いてみたり、筋肉に負荷をかけてみたりして、反応をうかがうのはとても面白い！
以前のように凝ったメイクをして出かける機会が減ったからなおのこと、肉体そのものにアプローチする美容が楽しいです。
