美容

インナービューティー

甘酒オーバーナイトオーツで、食物繊維たっぷり朝ごはん

オートミールと甘酒を使った、簡単に食物繊維をとれる朝食メニュー「甘酒オーバーナイトオーツ」のレシピをご紹介。カロリーやたんぱく質、食物繊維などの栄養価も計算してみました。ヨーグルトやプロテインを入れるのもオススメです。
2020.10.21
インナービューティー

自炊めんどくさい勢の救世主!ナッシュのヘルシー冷凍お弁当

ヘルシー&低糖質な冷凍お弁当の定期宅配サービス「nosh(ナッシュ)」は、時短しつつヘルシーな食生活を送りたい人にピッタリ。50食以上食べた写真つきのレビューや、メリット・デメリットなどを紹介します。
2020.11.17
ネイル

無印良品のネイルケア三種の神器で、甘皮ケア&ネイルオフ

無印良品のネイルケアグッズはツボを心得たものが多く、値段もプチプラでお買い得。わたしは甘皮ケアオイル、除光液、大判コットンの3つを「無印良品のネイルケア三種の神器」と勝手に名付け、愛用しています。
2020.10.21
ネイル

パラドゥ ネイルファンデーションを全色比較。限定色/旧カラーも!

ベースコート&トップコート不要で速乾性が高く、簡単にすっぴん風ネイルが完成するマニキュア『パラドゥ ネイルファンデーション』。定番3色と、限定色の<PK01 ひとりじめピンク>、旧カラーの全8色の色味を比較します。
2020.10.21
ネイル

エッシーのベースコートを10年間リピし続けている3つの理由

essie(エッシー)の『ファーストべ―ス』は、「速乾性」「爪への優しさ」「コスパ」の三拍子がそろったとても使いやすいベースコート。気が付けば、10年近くリピート買いし続けています。
2020.10.21
メイク

ザ パブリックオーガニックの色付きリップクリームがオシャレすぎる

乾燥・肌荒れせず、色付きリップクリームには珍しいシャレた色出し&オレンジのカラーバリエーションがあって、しかもプチプラ。ありそうでなかった要素を取りそろえた、『ザ パブリック オーガニック』の精油カラーリップスティックにはまっています。
2020.10.21
メイク

「コンパクトさ」「化粧もち」で選ぶ旅行用コスメ

少しでも軽量化したい旅行用コスメ。なるべく小さくて、1つで何役もこなしてくれるアイテムが理想です。わたしが実際に2泊3日の旅行に持って行った、「コンパクトさ」と「化粧もちの良さ」重視の旅コスメたちを紹介します。
2020.10.21
スキンケア

プチプラ3品で完結する、夜の時短スキンケア

くたくたに疲れた日や、帰りが遅くなってしまった夜のスキンケアはなるべく簡単に済ませたいもの。時短できて、面倒くさくなく、かつ効果もしっかり実感できるスキンケアを一式揃えておくと安心です。
2020.10.21
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