ふね– Author –
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読めば掃除&断捨離がしたくなる!モチベーションの上がる本3冊
掃除をしたい気持ちはある。断捨離してスッキリしたい!とも思う。 それでもなぜかやる気が出ない……ということが、よくあります。最初のきっかけさえつかめれば、スムーズに掃除&断捨離を進められるのですが、そのきっかけがないというか、どうにも腰が重... -
10年来の便秘をついに克服!簡単だから続けられた3つの改善方法
いやあ、まさかこの問題が解決する日が来るとは思っていませんでした。何って、便秘問題のはなしです! わたしと便秘との付き合いは、かれこれ10年以上。高校生のころ、「ふつうの人は毎日お通じがある」と聞いてびっくりしたことを覚えています。「えー!... -
30分で作れちゃう、ヘルシー&簡単オートミールクッキーのレシピ
「甘いおやつが食べたいけれど、太るのも不健康なのも嫌だ……」というときにぴったりな、ヘルシー系スイーツ。 お店でもいろいろ売っているけれど、手作りするのも楽しくて大好きです。なかでも最近ハマっているのが、食物繊維たっぷりのオートミールクッキ... -
【予算1万円】ハンガーを4種類に揃えれば、クローゼットがすっきり整う
年末の大掃除&断捨離大会に合わせて決行した「ハンガーの統一」。クローゼットがスッキリ見えるだけなく、無駄な隙間が減って省スペース化にもつながり、大満足の結果となりました。 「どんなハンガーを選ぶべきか?」は持っている服のラインアップにもよ... -
【美肌&むくみケア】美容部員時代に身に付いた4つの美容習慣
新卒で入った美容部員としての職場では、先輩や他のコスメブランドの美容部員さんから、沢山の美の秘訣を学びました。 なかでも役立ったのが、「美容部員という生活リズムが不規則な上、肉体的にも疲れる仕事をしつつも、清潔感があってきれいな外見をキー... -
どうせ崩れるマスクメイク。いっそノーファンデが正解
マスクメイクの1番の悩みと言えば、「メイク崩れ&ヨレ」。とくに目の下や頬のあたりはこすれやすく、どうしてもファンデーションが崩れてしまいがちです。 その上、マスクにべったりファンデが付くのもあまりいい気分じゃないし……ということで、いっそノ... -
都会では味わえない贅沢。リッツカールトン日光で週末リフレッシュ
2020年7月にオープンしたばかりのザ・リッツ・カールトン日光は、山と湖に挟まれた自然豊かな立地が魅力。リッツカールトン系列では初の温泉付きホテルでもあります。 豪華な朝食に、広々とした露天風呂、飾り立てない上品さが際立つ客室——。週末の1泊ステ... -
Roujeのリップパレットと「パリジェンヌのつくりかた」
Rouje Paris(ルージュ・パリ)のリップパレットを使ったメイクがマイブームです。ニュアンス違いの赤ばかり4色を詰めたゴールドのコンパクトは、眺めているだけで気分の良くなる美しさ! 「ジェーン・バーキンの再来」と謳われるイットガール“ジャンヌ・... -
【シンプル&ゴールド派】アラサーOLの普段使いアクセサリー
アクセサリーはたくさんのバリエーションを代わる代わる身に着けるよりも、少数精鋭のスタメンを繰り返し身に着ける方が好きです。 相棒感があるし、そろそろ“一生モノ”を揃えていきたい気分だし、「自分のスタイルを持っている感」にもあこがれる。そんな... -
【1日15分】毎日の「小」掃除ルーティーンでキレイな部屋を保つ
日々少しずつでも掃除をし続けることで、毎朝きれいな家で目覚め、きれいな家に帰ってくる——。日々のこういう些細なことが、実は人生においてもかなり重要っぽいことにアラサーにしてようやく気付いてきました。 掃除は溜めてしまうと大変だけれど、小まめ... -
【完全栄養食】ベースブレッド&ベースパスタで簡単ヘルシー食生活
自炊めんどくさい勢の救世主!ナッシュのヘルシー冷凍お弁当 の記事でもしつこく書きましたが、自炊が苦手です。だって面倒くさいんだもの! 仕事と趣味と最低限の家事で、あっという間に過ぎていく毎日。しなくて済むなら、料理なんてしたくないのが本音... -
無印のポリプロピレンメイクボックスに、一軍コスメを収納
コスメの収納に便利な、無印良品の「ポリプロピレンメイクボックス」。複数のサイズの中から自分にピッタリなものを選んで組み合わせられる上、丸洗いでき、価格も1つ数百円程度と、いいことづくめな商品です。 ボックスの数を増減させたり、古くなったも... -
ムレない&肌荒れしない!シルクマスクのおすすめと洗い方
外出時はマスクをつけるのが当たり前の生活になりました。それに伴い浮上してきたのが、「マスクによる肌荒れをどう防止するか」問題。 一般的な不織布マスクだと鼻やほほがマスクと擦れて、肌が赤くヒリヒリしたり、ざらついたりしてしまう……という人は、... -
ポメラートのヌードリングをお安く購入。自分へのご褒美に!
かねてから欲しいと思っていた、イタリアのジュエリーブランドPOMELLATO(ポメラート)の指輪「ヌード クラシック」のローズクォーツを購入しました! ぽってりしたフォルムと華奢すぎない存在感が他にない、長く愛用できそうな逸品。いやもう本当に、なん... -
甘酒オーバーナイトオーツで、食物繊維たっぷり朝ごはん
気を付けているつもりでも、つい不足してしまいがちな食物繊維。毎日コンスタントに必要量を摂取するのは、けっこう大変です。 とはいえ不足すると便秘がちになってしまうし、簡単に食物繊維を摂取する方法はないかと模索した結果、オートミールを使った毎... -
自炊疲れの救世主!ナッシュのヘルシー冷凍弁当
自炊、面倒くさいですよね。料理自体が嫌いとまでは言わないけれど、毎日毎日、栄養バランスや食材の使い切りなどを考慮しつつ食事を作るだなんて、正直、苦痛です。 やらなくちゃいけないことも、やりたいことも沢山あるのに、そのうえ料理までするなんて...