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10年来の便秘をついに克服！簡単だから続けられた3つの改善方法
いやあ、まさかこの問題が解決する日が来るとは思っていませんでした。何って、便秘問題のはなしです！ わたしと便秘との付き合いは、かれこれ10年以上。高校生のころ、「ふつうの人は毎日お通じがある」と聞いてびっくりしたことを覚えています。「えー！... -
【美肌&むくみケア】美容部員時代に身に付いた4つの美容習慣
新卒で入った美容部員としての職場では、先輩や他のコスメブランドの美容部員さんから、沢山の美の秘訣を学びました。 なかでも役立ったのが、「美容部員という生活リズムが不規則な上、肉体的にも疲れる仕事をしつつも、清潔感があってきれいな外見をキー... -
どうせ崩れるマスクメイク。いっそノーファンデが正解【ラロッシュポゼ】
マスクメイクの悩みといえば「メイク崩れ＆ヨレ」。とくに目の下や頬のあたりはこすれやすく、どうしてもファンデが崩れてしまいがちです。 その上、マスクにべったりファンデが付くのもイヤな感じだし……ということで、いっそノーファンデが正解なのでは？... -
Roujeのリップパレットと「パリジェンヌのつくりかた」
Rouje Paris（ルージュ・パリ）のリップパレットを使ったメイクがマイブームです。ニュアンス違いの赤ばかり4色を詰めたゴールドのコンパクトは、眺めているだけで気分の良くなる美しさ！ 「ジェーン・バーキンの再来」と謳われるイットガール“ジャンヌ・... -
コスメ収納は無印のポリプロピレンメイクボックスが最強！愛用歴8年を突破
コスメ収納に便利な、無印良品のポリプロピレンメイクボックス。いろんなサイズのボックスを自由に組み合わせられるから、持っているコスメの種類や量に応じてカスタマイズできるのが魅力です。丸洗いできて清潔だし、そのうえ1つ数百円のお手頃価格と、シンプル&合理的なところが大好きな商品です！ -
ムレない&肌荒れしない！シルクマスクのおすすめと洗い方
外出時はマスクをつけるのが当たり前の生活になりました。それに伴い浮上してきたのが、「マスクによる肌荒れをどう防止するか」問題。 一般的な不織布マスクだと鼻やほほがマスクと擦れて、肌が赤くヒリヒリしたり、ざらついたりしてしまう……という人は、... -
甘酒オーバーナイトオーツで、食物繊維たっぷり朝ごはん
気を付けているつもりでも、つい不足してしまいがちな食物繊維。毎日コンスタントに必要量を摂取するのは、けっこう大変です。 とはいえ不足すると便秘がちになってしまうし、簡単に食物繊維を摂取する方法はないかと模索した結果、オートミールを使った毎... -
自炊疲れの救世主！ナッシュのヘルシー冷凍弁当
自炊、面倒くさいですよね。料理自体が嫌いとまでは言わないけれど、毎日毎日、栄養バランスや食材の使い切りなどを考慮しつつ食事を作るだなんて、正直、苦痛です。 やらなくちゃいけないことも、やりたいことも沢山あるのに、そのうえ料理までするなんて... -
無印良品のネイルケア3種の神器で、甘皮ケア＆ネイルオフ
セルフネイルに欠かせない、甘皮処理などのネイルケア。さまざまなケアグッズがありますが、なかでも無印良品のネイルケアグッズはツボを心得たものが多く、値段もプチプラでお買い得。 わたしは甘皮ケアオイル、除光液、大判コットンの3つを「無印良品の... -
パラドゥネイルファンデーションを全色比較。限定色&旧カラーも！
ベースコート＆トップコート不要で速乾性が高く、簡単にナチュラルネイルが完成するマニキュア「パラドゥ ネイルファンデーション」。“すっぴん風”美爪に見せてくれるプチプラネイルの大定番で、わたしも5年以上、愛用し続けています。 2021年3月現在、パ... -
ザ パブリックオーガニックの色付きリップクリームがオシャレすぎる
乾燥・肌荒れせず、色付きリップクリームには珍しいしゃれた色出し＆オレンジのカラーバリエーションがあって、しかもプチプラ！ありそうでなかった要素を取りそろえた、『THE PUBLIC ORGANIC（ザ パブリック オーガニック）』の精油カラーリップスティッ... -
「コンパクトさ」「化粧もち」で選ぶ旅行用コスメ
少しでも軽量化したい旅行用コスメ。なるべく小さくて、1品で何役もこなしてくれるアイテムが理想です。加えて頻繁にメイク直しができない旅先では、化粧もちの良さも欠かせません。 わたしが実際に2泊3日旅行に持って行った、「コンパクトさ」と「化粧も... -
プチプラ3品で完結する、夜の時短スキンケア
くたくたに疲れた日や、帰りが遅くなってしまった夜のスキンケアはなるべく簡単に済ませたいもの。時短できて、できればプチプラ、かつ効果もしっかり実感できるアイテムを一式揃えておくと安心です。 Biore（ビオレ）のピュアスキンクレンズ たいていの「... -
血色感を1日中キープする。落ちにくいチーク3選
顔の血色が悪く、どんよりと見えやすいのが長年の悩みです。朝のメイクでちゃんとチークを付けたのに、昼ごろになると顔から血の気が失せている……なんてこともしばしば。そのため愛用チークは、いつしか落ちにくさ重視のラインアップになりました。 NARS（... -
週に20分の簡単ヘアケア・トリートメント
週に１回の簡単なヘアパックを取り入れてから、髪の調子がとても良くなりました。使うものは、ちょっといいトリートメントと目の粗いくし、シャワーキャップの３つだけ。週に20分で簡単に美髪が手に入る、お気に入りのヘアケア方法です。 手順１：いつも通... -
タイ・バンコクで買った自分へのお土産コスメ5つ【ボディ・パーツケア編】
タイ・バンコクを旅した2019年のゴールデンウィーク。デパートやドラッグストアをまわって買い集めた、自分へのお土産コスメ（ボディ・パーツケア）をまとめます。 前回の記事（メイク編）はこちら↓ https://cosme-funese.net/thailand-bangkok-cosmetics ...